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2015年2月18日永平寺で坐禅をしました。

2015-02-28

修行僧に案内されて30人くらい座れる外来者用の座禅堂での30分くらいの座禅でした。警策をうけました。身が引き締まります。
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以下は2014年6月22日にから毎週日曜朝6時に続けている自宅近くの曹洞宗の東栄寺での坐禅の様子です。この寺では外部者の座禅会は20年くらい続いているそうです。座禅が終わった後、般若心境や修証義など読経します。その後交流会や茶禅会などがあり、素晴らしい日曜のスタートとなります。
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内省と探求です。

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